AcquaGym
Acquagym: il fitness in acqua che ti regala leggerezza e benessere. Con l’ausilio di pesi galleggianti, elastici e tavolette, un toccasana per corpo e mente.
- Tutte le lezioni sono su prenotazione obbligatoria
- Durata della lezione: 45 minuti
INFORMAZIONI SUL CORSO
Immergiti nel benessere con l’acquagym, un’attività che combina i benefici dell’acqua con esercizi mirati per tonificare e rilassare. La leggerezza dell’acqua riduce l’impatto sulle articolazioni, rendendo l’acquagym ideale per chi cerca un allenamento dolce ma efficace. I nostri corsi, che includono l’uso di pesi galleggianti, elastici e tavolette, ti aiuteranno a migliorare la postura, aumentare la flessibilità e ridurre lo stress. L’acquagym è un’esperienza rigenerante che ti lascerà con una piacevole sensazione di leggerezza e vitalità. Un modo divertente per prenderti cura di te, in un ambiente accogliente e stimolante.
